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1.水是能量的主要来源,它是身体的「流动资金」。
2.水在身体所有细胞内部产生电力和磁力,它提供了生存所需的能量。
3.水可以防止基因遭破坏,并使基因修复机制更加有效。
4.水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率,所以水也可以提高防癌的效率。
5.水是所有食物、维生素和矿物质的主要溶剂。
6.水可以运输身体内所有物质。
7.水可以提高血液、红细胞和肺部收集氧气的效率。
8.水可以为细胞输送氧气,并把细胞产生的废气交由肺处理。
9.水可以清除身体各部分产生的有毒废物,并把它们交由肝和肾处理。
10.水是关节空隙的主要润滑剂,它有助於防止关节炎和背部疼痛。
11.水是最好的倾泻剂,可以防止便秘的产生。
12.水有助於减少心脏病和中风发生的几率。
13.水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。
14.水为大脑行使正常功能(尤其是大脑的思考功能)提供活力和电量。
15.水是大脑产生所有荷尔蒙(包括褪黑激素)的必需物质。
16.水有助於减少压力、焦虑和抑郁。
17.水可以使皮肤变得更加光滑,并可延缓衰老。
18.水可以使骨髓的造血机制恢复正常,并有助於防止白血病和淋巴瘤。
19.水可以大幅度提高身体的免疫功能,以对抗感染和癌细胞的产生。
20.在生理过程中,身体不会储存任何剩余水分,这也是你必须每天及时饮水的原因。
 
喝什么样的水决定什么样的体质,长寿在于健康,健康在于饮水,而好水在于滋养生命。泉之舞,生命的水。